活動形式：戶外活動為主。
從進入訓練營第一天開始，結合各種拓展活動，幫助孩子形成屬于自己的“生命樹”。即養成良好的生活習慣；培養上進心、愛心、責任心；完善人格；樹立自信、自立、自尊、自控、堅強的意志和豐富的創造力。
青少年快樂成長夏令營（5天）旨在培養學生思想政治素質，以及道德素養、創新精神和實踐能力，造就有理想、有道德、有文化、有紀律，德智體美全面發展的優秀人才。在夏令營中使青少年的心理、身體、品德素質及潛能得到進一步激發、調整、升華和強化，達到了使參營者心態開放穩定、敢于應對挑戰、增強創新活力的目的。
（一）提高自信心，勇于超越自我
建立相互接納、相互支持、相互信任的團體氣氛，讓參加者在活動中開放自我，超越自我，從而增強對自己的性格、能力等的認識。開發自身潛能，肯定自我價值，提高自信心。通過榜樣的力量找出差距、調整自我。
（二）學會自理、鍛煉獨立生活的能力。
離開父母的照顧，自己獨立在陌生環境過集體生活，一方面可以鍛煉他們自己的能力，另一方面也為他們日后能獨立在社會上生存打下堅實基礎。
（三）建立交往環境，學習建立人際關系的技巧。
夏令營強調導師與參加者之間、參加者與參加者之間、中國學生與美國學生之間的互動，強調溝通與交流，強調建立支持、互信的人際關系。
（四）在集體活動中學會合作，培養團隊協作精神。
引導參加者發現在團體生活中合作的價值和團體中個人的責任。
教孩子明白團隊與集體的巨大力量，領悟合作精神帶給自身的重要性，克服排他情緒和性格孤僻心理，培養與人溝通融合能力，感受分享帶來的無窮樂趣。
（五）激發潛能，完善人格。
教孩子認識自我潛在能力和極限，克服恐懼心理和思想障礙，鍛煉動手能力和創造力，培養自信心和自我管束能力、完善人格。培養孩子上進心理，增強抗挫折和抗打擊能力，使個性變得堅強而富有韌性。
（六）與中、外心理專家、教育專家、北大、清華學子面對面。
中外心理專家和各大名校學子將針對現在青少年不了解生活、心理脆弱、性格孤僻等缺陷，共同實施突破快樂成長——青少年身心拓展訓練夏令營，為這些孩子們了解生活體驗人生，在封閉的環境中，在沒有家長的情況下，在事事都要通過自己的努力，依靠集體的力量才能變為現實的情況下，孩子們通過自己的努力，體驗到成功的喜悅，發現人生的價值，培養出團結協作的精神，與人為善及開朗活潑的性格。同時也使他們學到了生活的基本常識和技能，提高他們熱愛大自然，保護大自然的意識和審美情趣。這正是我們每位家長所期盼的。
●個人成長
——提高學生的自信心及面對困難，逆境時的正面態度
——培養學生對自己及對別人的責任感
——激發創新思維，增加學生解決問題的能力
——體驗自然的生命力及生命之類
——協助學生了解、發掘及鍛煉自我的領導才能
●團隊合作
——增強學生與別人的溝通能力，增進與師長、同學、家人的關系
——培養學生接納及欣賞別人的態度
——讓學生們懂得互相鼓勵、共同解決問題
——促進學生的團隊合作精神
●應用于學業及日常生活
——向學生灌輸面對學業及日常生活遇到困難的正面態度
——學生能夠從經驗中學習到自律、進取和努力的重要
——學生會加深對自己的認識，并體會到與人共事及為他人效力的樂趣
●回到學校
——教師除了能夠加深學生的了解外，更能夠從中發掘他們的領導才能，鼓勵他們擔任班級、學生會及一些興趣小組的重要崗位，為學校做些有貢獻有意義的事。這樣一來可以給予他們一個實踐的機會，發揮在訓練營所體驗到的寶貴東西
